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Si chiamano HMO (Human Milk Oligosaccharides) e sono le sostanze del latte umano che favoriscono i batteri benefici dell'intestino e contribuiscono a rafforzare il sistema immunitario. Da qui nascono gli innovativi integratori per adulti, ora disponibili anche in Italia, che potenziano le terapie probiotiche a protezione della flora intestinale e a sostegno dell'immunità.

I bambini che utilizzano carta e penna, invece dei dispositivi elettronici, tendono ad imparare e a ricordare meglio. Lo dimostra uno studio, pubblicato sulla rivista Frontiers in Psychology da un gruppo di scienziati della Norwegian University of Science and Technology. I risultati degli encefalogrammi dei 24 volontari hanno mostrato un'attività cerebrale decisamente meno intensa durante la scrittura con tastiera. "Scrivere con la penna fornisce al cervello più appigli a cui agganciare i ricordi - afferma Audrey Van der Meer, prima autrice dello studio -, così quando scrivi a mano la lista della spesa o gli appunti della lezione è più facile ricordare il contenuto".

La vitamina A può essere utile per perdere peso. Lo afferma uno studio dell'Università medica di Vienna, partendo dal presupposto che le temperature fredde, aumentano i livelli di questa vitamina, coadiuvando la conversione del tessuto adiposo bianco ("cattivo") in tessuto adiposo bruno ("buono"), che brucia energia. Questa naturale combustione di grassi, per generare calore, potrebbe essere impiegata per lo sviluppo di nuove terapie contro l'obesità.

Ogni anno si potrebbero evitare fino a 1.000 decessi per tumore soltanto con l'attività fisica, anche casalinga (bastano 30 minuti di moto 5 volte a settimana). La probabilità di ammalarsi si riduce in media del 7% (ma si può arrivare oltre il 20%) e il rischio di recidive fino al 30%. I dati sono particolarmente rilevanti e convincenti per il tumore mammario in postmenopausa (-13% di rischio), del colon (-20%) e dell'endometrio (-20 -25%).

L'esposizione a raggi di luce verde ridurrebbe intensità, durata e frequenza degli attacchi di emicrania, migliorando la qualità di vita dei pazienti. Lo afferma uno studio pilota su 29 pazienti con emicrania episodica o cronica, svolto presso l'University of Arizona Health Sciences Comprehensive Pain and Addiction Center e pubblicato sulla rivista Cephalalgia. L'emicrania episodica può avere fino a 14 attacchi mensili e quella cronica dai 15 in su. Dai diari compilati dai pazienti è emerso che l'esposizione a luce verde ha ridotto del 60% il dolore, esattamente da 8 a 3,2 su una scala da 0 a 10. In più, l'86% dei pazienti con emicrania episodica e il 63% dei cronici ha riferito un dimezzamento mensile dei giorni con attacchi.

Uno studio giapponese, pubblicato sulla rivista BMJ Open Diabetes Research & Care, indica che bere caffè e tè verde aumenta l'aspettativa di vita nei pazienti con diabete. Se si consumano entrambe le bevande (4 tazze di tè verde e due di caffè al giorno) il rischio di morte per qualunque causa sarebbe ridotto del 63%. La ricerca ha coinvolto quasi 5.000 diabetici, monitorati per oltre 5 anni. L'effetto protettivo è da attribuire al loro contenuto in antiossidanti, polifenoli e altre molecole attive.

Con il termine "phubbing", derivato da "phone" e "snubbing" (snobbare) si indica il prestare troppa attenzione al proprio smartphone in presenza dei figli. Fenomeno che peggiora sicuramente le relazioni familiari e ha possibili ripercussioni sul benessere psicologico dei bambini. Lo conferma uno studio di Milano-Bicocca, pubblicato sul Journal of Social and Personal Relationships e intitolato, significativamente "Mom, dad, look at me" (mamma, papà, guardatemi).

L'obesità aumenta il rischio di emicrania; in particolare anche il grasso depositato sull'addome aumenta il rischio fino quasi a raddoppiarlo. È quanto emerso da uno studio apparso su The Journal of Headache and Pain e condotto presso la Division of Clinical Neuroscience dell'Università ospedaliera di Oslo. Lo studio ha coinvolto 33.176 adulti, di cui 4290 (12,9%) soffrivano di emicrania, 4447(13,4%) di cefalea tensiva, 24.439 senza mal di testa (gruppo di controllo). L'obesità è risultata associata a un rischio del 45% maggiore di emicrania con e senza aura, rischio che con il sovrappeso, invece, scende al 15- 25%. In particolare, il grasso addominale è risultato associato a un rischio del 29% maggiore di emicrania, che si impenna all'89% negli individui under 50.

Sono più di 830 mila gli utenti psichiatrici assistiti dai servizi specialistici italiani e quasi 7 pazienti su 10 sono over-45. È quanto emerge dai dati del Rapporto sulla Salute Mentale 2018 presentati durante l'ultima Giornata mondiale della salute mentale. Il 53,8% dei casi sono di sesso femminile e il 68,3% al di sopra dei 45 anni. La più alta concentrazione si ha nella fascia 45-54 anni. Per quanto riguarda le patologie, gli uomini soffrono più frequentemente di disturbi schizofrenici, di personalità, da abuso di sostanze e ritardo mentale, mentre le donne soffrono di disturbi affettivi, nevrotici e depressivi. In particolare, per la depressione il tasso degli utenti di sesso femminile è quasi doppio rispetto a quello del sesso maschile.

"Uno studio recente ha dimostrato che tanto nascere da una madre affetta da asma, quanto nascere da una madre carente di vitamina D in gravidanza, rappresentano per il nascituro fattori di rischio di sviluppare asma negli anni successivi". A dichiararlo è stato Francesco Vierucci, pediatra della Struttura complessa di Pediatria dell'Ospedale San Luca di Lucca, intervenuto al convegno della SIPPS (Società Italiana di Pediatria Preventiva e Sociale). "Si è visto - ha spiegato il pediatra - che i soggetti nati da madri che hanno mantenuto durante tutta la gravidanza una condizione di sufficienza di vitamina D, effettivamente avevano una diminuzione del rischio di sviluppare asma, sia a 3 anni che a 6 anni. Quindi la profilassi con vitamina D nelle gestanti è una vera e propria prevenzione primaria dell'asma molto importante".

Per combattere la solitudine potrebbe servire solo una buona dose di saggezza. È quanto consiglia un lavoro condotto tra Sapienza Università di Roma e Università di San Diego in collaborazione con la Great Health Science (rete di ricerca internazionale con una sede in Italia) pubblicato sulla rivista Aging and Mental Health. Gli esperti hanno coinvolto 4 gruppi di individui di San Diego e del Cilento, due di età compresa tra 50 e 65 anni, gli altri ultra-90enni e usato due scale di "misurazione" per solitudine e saggezza, basate su questionari standardizzati.

È emerso che più una persona risulta saggia sulla scala usata, minore è il suo livello di solitudine. In futuro si potrebbero mettere in campo interventi per "allenare" la saggezza o almeno alcuni aspetti di essa (come empatia e comprensione degli altri) per combattere la solitudine, che è ormai considerata uno dei principali fattori di rischio per la salute di persone di mezza età e degli anziani.

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Gli antibiotici, specie quelli ad ampio spettro, potrebbero ridurre l'effetto dei contraccettivi orali e quindi mettere a rischio di gravidanze indesiderate. Lo rivela uno studio pubblicato sulla rivista BMJ Evidence Based Medicine, condotto da studiosi dell'Università di Birmingham. Questa interazione, già sospettata e indagata da decenni, è stata confermata da quest'ultimo studio su grossa scala confrontando la frequenza di gravidanze indesiderate in donne che usavano la pillola e che avevano assunto un ciclo di terapia antibiotica. Sono emersi 62 casi di gravidanza indesiderata in caso di assunzione di antibiotici su 100.000. Secondo gli esperti, quindi, le donne che usano la pillola e che devono seguire una cura antibiotica dovrebbero adottare ulteriori precauzioni.

La Sicilia, con un decreto firmato dall'assessore regionale alla Sanità, Ruggero Razza, ha scelto la vendita gratuita di cannabis per uso terapeutico. Sarà la Regione a farsi carico delle spese sostenute dai pazienti e prescritte da medici delle aziende sanitarie pubbliche regionali, specialisti di anestesia e rianimazione, neurologia e centri di terapia del dolore, per una durata massima di sei mesi. Al momento, in Italia la produzione di cannabis terapeutica è consentita solo nell'unico centro autorizzato alla coltivazione, ossia nello Stabilimento chimico farmaceutico militare di Firenze, per il resto ci si affida ad importazioni dall'Olanda. Secondo le direttive del Ministero della Salute, in Italia la cannabis può essere usata legalmente a fini terapeutici, con precise regole di prescrizione e assunzione e solo quando le terapie convenzionali o standard sono inefficaci.

Il primo trapianto di utero nel nostro Paese è stato eseguito al centro trapianti del Policlinico di Catania, in collaborazione con l'Azienda ospedaliera Cannizzaro, dall'equipe composta dai professori Pierfrancesco e Massimiliano Veroux, Paolo Scollo e Giuseppe Scibilia. La paziente, 29enne, a causa di una rara patologia congenita (la sindrome di Rokitansky) era nata priva di utero ed ha ricevuto l'organo da una donatrice di 37 anni, deceduta per arresto cardiaco improvviso. A seguito dell'intervento le condizioni della paziente erano ritenute buone, ma comunque strettamente monitorate per una valutazione effettiva della piena riuscita del trapianto. Il protocollo sperimentale ha come obiettivo l'esito positivo di una gravidanza della paziente trapiantata. Finora sono circa 70 i trapianti di utero eseguiti nel mondo, ma l'80% è stato realizzato grazie a donazioni da vivente.

Si chiama "Sindrome da accento straniero" ed è ciò che è accaduto ad un paziente italiano a Padova, per la prima volta nel nostro Paese. Si tratta di un 50enne colpito da un ictus tre anni fa e che, una volta guarito da un punto di vista clinico, ha acquisito al risveglio un accento e cadenza di origine slava, sebbene non avesse mai soggiornato in Paesi con tali caratteristiche fonetiche. Ulteriore particolarità è il fatto che l'area cerebrale colpita dall'ictus era posta nel lobo frontale destro, mentre quella cruciale per la produzione del linguaggio è la sinistra.

Un paziente in arresto cardiaco viene rianimato dal medico d'emergenza, il cuore non batte più, l'elettrocardiogramma è piatto poi, improvvisamente, riprende a respirare e il battito ricompare. Quella appena descritta viene denominata "Sindrome di Lazzaro" ed un'équipe internazionale composta da medici d'emergenza di vari centri di ricerca (tra cui anche gli italiani dell'Eurac Research di Bolzano) ha analizzato per la prima volta in modo sistematico tutti i casi pubblicati finora dalla letteratura scientifica dal 1982 ad oggi. Sono 65 e, tra questi, un terzo (22) è sopravvissuto e l'82 per cento (18) senza riportare danni neurologici. Lo scopo dello studio è stato quello di elaborare delle raccomandazioni per i medici delle terapie intensive, in primis quella di continuare a monitorare i pazienti con elettrocardiogramma per almeno dieci minuti dopo l'interruzione della rianimazione, lasso di tempo medio in cui il battito è ricomparso.

L'Agenzia internazionale per la ricerca sul cancro (IARC), ha classificato l'esposizione professionale alle tinture per capelli, come probabilmente cancerogena per l'uomo, ma le tinture per capelli fatte in casa potrebbero non essere correlate con una maggiore incidenza della maggior parte dei tipi di cancro, secondo un recente studio dell'Università di medicina di Vienna, pubblicato sulla rivista British Medical Journal. I ricercatori hanno seguito 117.200 donne statunitensi per 36 anni e concluso che la colorazione regolare dei capelli non ha avuto effetti significativi sulla maggior parte dei tipi di cancro. "Tuttavia - precisa Eva Schernhammer, capo del Dipartimento di epidemiologia - i dati sembrano suggerire un aumento del rischio di linfoma di Hodgkin nelle donne con capelli naturalmente scuri e un rischio più elevato di carcinoma basocellulare in chi ha i capelli naturalmente chiari". Sono comunque necessarie ulteriori indagini, anche per estendere i risultati "a popolazioni, genotipi e suscettibilità differenti".

Grazie all'impiego di un modello d'Intelligenza Artificiale in grado di simulare alcune funzioni del cervello umano, sono stati chiariti i meccanismi alla base dello sviluppo iniziale della malattia di Alzheimer, la più comune causa di demenza. Ad annunciarlo sul Journal of Alzheimer's Disease è stato un gruppo di ricercatori dell'Istituto di scienze e tecnologie della cognizione del Consiglio nazionale delle ricerche (Cnr-Istc), dell'Università Campus Bio-Medico di Roma e dell'Irccs Istituto Neurologico Mediterraneo Neuromed. Secondo gli studi condotti tra Roma e Sheffield (UK), il malfunzionamento dell'area tegmentale ventrale, situata in profondità nel cervello e responsabile della produzione di dopamina, potrebbe essere uno dei primissimi campanelli di allarme. Una scoperta utile per la diagnosi precoce dell'Alzheimer.

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